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专家答疑丨如何正确选择和使用防晒产品?


来源:凤凰网江苏综合

立夏后天气日渐炎热起来,美女们的烦恼也渐渐多了起来。很多人看着店铺中五花八门的防晒产品却难以选择,这让人很是苦恼,江苏省中西医结合医院皮肤科专家朱凤副主任中医师表示,每个人的肌肤不尽相同,大家可以根据自己的肤质选择不同的防晒品。

立夏后天气日渐炎热起来,美女们的烦恼也渐渐多了起来。很多人看着店铺中五花八门的防晒产品却难以选择,这让人很是苦恼,甚至有人干脆不做防晒了。为此,我们特采访了江苏省中西医结合医院皮肤科专家朱凤副主任中医师,朱主任表示每个人的肌肤不尽相同,大家可以根据自己的肤质选择不同的防晒品。

防晒产品选择因肤质而定

众所周知,皮肤肤质可以分为油性、干性、混合性、敏感性等,每一种肤质有着自己独特的个性,挑选防晒产品要有所针对或侧重。

油性皮肤应该选购渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜,使用起来清爽不油腻,不堵塞毛孔,千万不要使用防晒油。油性皮肤易生痘痘,如果痘痘比较严重,发炎或者皮肤破损,就要暂停使用防晒霜,出门的时候尽可能采用口罩、遮阳伞、墨镜、长袖的衣物等物理方法防晒。

干性肌肤一定要选用质地滋润,添加了补水功效、抗氧化功效以及增强肌肤免疫力的防晒霜。

为安全起见,敏感性皮肤推荐选择专业针对敏感性肤质的防晒霜,或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字,最好选择物理性防晒品。

防晒系数因场所而定

据朱主任介绍,大家在买防晒霜时不要只看SPF指数,还要看有没有PA标识。SPF可以防止紫外线中的UVB,防止晒伤,而PA是对UVA的防护,防止晒黑。在防晒霜选择上,SPF指数越高,防晒效果就越好。但如果防晒指数过高,相对来说对皮肤的刺激越大。建议上班族选择SPF8-SPF12,PA+就可以,如果由于工作需要经常户外可选择SPF15-SPF20,PA++的产品,如果去海滩游玩则可选择SPF20-SPF30,PA+++的产品。

均匀涂抹于暴露的每一寸肌肤

洗脸后,按日常护理程序进行面部保养,最后将防晒霜均匀抹于脸部。涂防晒品时,注意要遗忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方。涂抹时一定轻拍涂得均匀,否则会造成肤色不匀,涂抹方法不当,搓的用劲会出现“搓泥”现象。涂防晒霜半小时后再出门。如果白天一直在户外活动,如游泳、郊游等,每隔1小时必须补抹防晒霜。同时,每年最好更换新的防晒品,并注意储放于阴凉的地方,以免失效。

专家介绍:

朱凤,副主任中医师,擅长中西医结合的方法治疗皮肤科常见病、多发病,如痤疮、急慢性湿疹、荨麻疹、银屑病、白癜风等。在激光治疗损容性皮肤病上也积累了一定的经验,特别是运用新型激光治疗雀斑、皮肤光老化等色素性疾病,面部激素依赖性皮炎、酒渣鼻、毛细血管扩张等血管性疾病上,取得了较好的临床治疗效果。门诊时间:周五上午、周日全天。(通讯员 罗鑫、杨萨飒)

[责任编辑:解繁]

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