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让“候鸟老人”更好地“猫冬” 南北迁徙的生活受青睐

日前,《中国青年报》讲述了几个“候鸟老人”的故事。比如其中一个“女主角”——62岁的闫文玲,每年秋末都会从北京飞到三亚,在那里&[详细]

2017-03-24 14:20

腿疼不一定是腰椎病 “间歇走路”可能是下肢动脉硬化

腿疼是老年人经常提到的“老毛病”。一些老年人走路时间一长就会觉得腿疼,但往往认为这是正常的,因为自己“老了”。还有一些人,猜测自己是腰出了问题,所以连[详细]

2017-03-24 14:16

春分节气如何养生?顺其自然早起散步保持心情舒畅

春分是二十四节气中的第四个节气,在每年农历二月十五日前后来临。董仲舒的《春秋繁露》有云:“至于仲春之月,阳在正东,阴在正西,谓之春分;春分者,阴阳相半也,故昼夜均而[详细]

2017-03-24 14:11

社区养老托起“夕阳红”

社区养老是以家庭养老为主,社区机构养老为辅,在为居家老人照料服务方面,又以上门服务为主,托老所服务为辅的整合社会各方力量的养老模式。实际上,社会养老资源供需严重不足,长期[详细]

2017-02-27 11:09

你真的会休息吗?泣血总结 养生也要劳逸结合

父母的老慢病,有没有让你一筹莫展?孩子一有病,是不是你就手忙脚乱?爱人的老毛病,会不会让你为他的健康担心?《养身集》一档全新的养生健康知识传播平台,从喝水到吃饭,从工作到[详细]

2017-02-27 10:59

揭日本老人长寿秘诀:清淡饮食 退而不休

据西班牙《国家报》网站2月16日报道,数十年来,冲绳岛一直是日本百岁老人占人口比例最高的地区之一,也是世界著名的“长寿之乡”。因此,每当人们试图破解人类长寿的秘密[详细]

2017-02-24 17:37