一年中最适合补阳的节气到了,专家喊你来“冬病夏治”
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一年中最适合补阳的节气到了,专家喊你来“冬病夏治”

6月21日,江苏省中医院“2025冬病夏治调理季”正式启动。启动仪式当天,医院组织推拿科、呼吸与危重症医学科、肾内科、针灸康复科、妇科等科室专家开展义诊活动,通过中医辨证论治为患者制定个性化调理方案,并提供免费穴位贴敷体验,让市民亲身感受中医养生保健的独特功效。

6月21日正值夏至节气。中医理论认为,此时自然界的阳气达到鼎盛状态,尤其在即将到来的“三伏天”期间,人体阳气外浮而内虚。根据“春夏养阳”的养生原则,此时采用温热养阳之法治疗,既能借助自然界旺盛的阳气,又能通过温热药物补充人体阳气,以阳克寒,驱散体内阴寒之气,调节脏腑阴阳平衡,实现"阴平阳秘"的健康状态。因此,夏至时节是开展“冬病夏治”的最佳时机。

中医还强调:“夏天属火,与心相应,心主血脉又主神志”;同时“长夏属湿,湿易伤脾”。对于气虚、血虚、脾虚、湿盛等体质人群,此时节容易出现“无病三分虚”的状况。通过中医特色疗法进行辨证施治,能够扶正固本,增强机体抗病能力,践行“春夏养阳,秋冬养阴”的养生理念,从而有效预防冬季疾病的发生或复发,实现“治未病”的养生目标。

一年中最适合补阳的节气到了,专家喊你来“冬病夏治”

江苏省中医院推拿科主任、主任中医师陶琦教授指出,近年来门诊接诊的颈肩腰腿痛患者数量持续攀升,且呈现出明显的年轻化趋势。陶主任解释道:“中医认为‘不通则痛’,我们采用推拿手法配合刮痧、穴位贴敷等综合疗法,通过刺激经络促进药物吸收,从而有效缓解疼痛症状,提升患者的生活质量。”同时,陶主任特别强调,患者在治疗之余更应重视日常保健,建议加强颈腰椎及关节周围肌肉的功能锻炼,这样才能有效预防症状复发。

江苏省中医院针灸康复科副主任刘兰英教授指出,近期高温潮湿的天气使得人们普遍贪凉,长时间待在空调环境中,这种生活方式容易损伤脾胃功能,导致肥胖人群日益增多。

刘兰英主任解释道:“肥胖人群往往存在脾胃功能失调的问题,具体可能表现为便秘、大便黏滞或慢性腹痛等症状。在梅雨季节,这类患者的脾胃虚弱症状会更为明显。值得注意的是,即便有些人的体重指数在正常范围内,也可能出现腹部、臀部等局部脂肪堆积的情况。”

针对这一现象,江苏省中医院特别研发了具有减重祛湿功效的穴位贴敷疗法。该疗法采用健脾化湿、助运消脂的中药配方制成贴剂,通过贴敷神阙穴(肚脐)以及背部的脾俞、肝俞、大肠俞、胃俞等穴位,调节脏腑功能,既能促进局部皮下脂肪代谢,又能帮助控制食欲,达到健康减重的效果。刘兰英主任强调,这种中医外治法不仅针对明显的肥胖人群,对于有局部脂肪堆积或脾胃功能紊乱的亚健康人群同样适用。

在冬病夏治调理季活动当天,江苏省中医院特别为市民提供了“三伏贴”首贴免费体验服务。医院专家团队现场为患者进行体质辨证,根据不同的病症类型,如呼吸系统疾病、虚寒性胃病、过敏性鼻炎、关节寒湿痛、妇科宫寒等,量身定制个性化的敷贴方案。

活动现场,医院还贴心地为市民提供了多项免费健康服务,包括血压测量、血糖检测以及糖尿病风险筛查等。此外,每位到场的患者还获赠了由丁香、艾叶、藿香等中药材精心配制而成的夏季保健香囊。(通讯员 刘成勇、孙茜)

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