江苏滨海县天场镇：解锁女性“心”健康 温暖呵护“她”成长

为让辖区妇女用科学合理的方式释放压力，缓解焦虑情绪、改善身心状态、提升成长素养。10月30日，江苏省滨海县天场镇在镇新时代文明实践所开展“女性自我成长”主题宣讲活动，项目由镇新时代文明实践所联手镇妇联共同主办，面向镇机关、单位中青年围绕妇女健康、女性成长主题开展宣讲，赋能女性自我提升、智慧生活、智慧成长。当场有20多位女性参加了活动，还发放了两癌筛查健康体检卡。

为切实守护妇女健康，提升妇女自我保健意识与疾病预防能力，镇卫生院防保所健康宣讲员高杨玲现场授课，围绕妇女易发病的核心知识进行讲解，从妇女病的致病原因、早期症状、发病特点等基础内容入手，让现场女性直观理解疾病发展过程，随后重点强调“妇女病”筛查的重要性，此次讲座让女性收获满满，大家觉得早期预防的关键，以后能更及时关注身体变化，心里也更踏实了。妇女健康宣讲，为现场女性搭建了学习健康知识的平台，让“预防优先、早诊早治”的健康理念深入人心。镇新时代文明实践所负责人说，这种“接地气”的健康服务，既体现了镇里对女职工的关怀，也为女职工筑牢了健康防线，让大家能以更安心、更健康的状态投入到工作与生活中，为家庭幸福和事业发展增添底气。

交流环节中，大家踊跃发言，结合自身工作与生活实际，分享对讲话精神的理解和感悟，交流现场气氛热烈。

女性成长话题是主题宣讲的压轴戏，镇公务员顾欣雨为大家展开关于身心健康、女性成长的主题讲座。她从深度关怀女性心理展开讲解，聚焦职场压力、家庭关系、自我价值等女性专属议题，解析情绪困扰背后的心理密码，使大家明白心理健康不仅影响个人情绪，还关乎生活的方方面面。详细讲解了情绪管理方法、自我疗愈技巧以及如何建立良好的人际关系，帮助大家释放压力，排解焦虑，促进身心健康。

镇机关一名女性在活动结束后表达道：“今天的主题宣讲，我们听了，感觉收获真大，为我们今后的工作和生活注入了新的活力和动力！”下一步，天场镇将开展更多一系列有高度、有深度、有温度、有力度的主题活动及专项课程赋能，守正创新讲好新时代的故事，为女性健康撑起坚实的“保护伞”，助力广大妇女迈向健康美好的未来。

（吴超）