检验小课堂：采血前，这些准备你做对了吗？

采血结果要“准”，准备工作得“稳”。

以下通用原则，请您抽空读一读，采血当天少跑腿、少焦虑。

一、饮食：照常吃，但别喝酒，空腹项目要掐好时间

采血前24小时内，请勿饮酒，日常饮食习惯不需刻意改变。

如果医生开了“空腹”项目（如血糖、血脂、血黏度、骨代谢指标、血小板聚集率等），请至少禁食8小时，8~12小时为宜，但不要超过16小时。采血时间宜安排在上午7:00~9:00。

空腹期间可以少量喝白开水（别喝饮料、奶茶、咖啡等）。

二、情绪和运动：别激动，别猛动，静坐5分钟

采血前24小时避免剧烈运动（跑步、打球、撸铁等）。

采血当天请保持心情平静，避免紧张、愤怒或大哭。

采血前，先安静休息至少5分钟再抽血。

如果医生要求运动后采血，请务必遵医嘱，并提前告知采血人员。

三、特殊时间点：听医生的话，按时来有些项目对采血时间“很挑剔”，请您特别留意

血培养：最好在发冷、发热刚开始、还没用抗生素时抽血。

皮质醇、促肾上腺皮质激素：有昼夜节律，常安排在早上8点、下午4点、夜里12点，请务必遵医嘱。

女性性激素：与月经周期密切相关，抽血日期请严格遵照医嘱，采血前主动告诉采血人员您的生理周期情况。

药物浓度监测：抽血时间遵医嘱，采血前务必与采血人员核对末次吃药或打针的时间。

口服葡萄糖耐量试验（糖耐量）：试验前3天正常吃饭；当天先空腹抽一次血，然后在5分钟内喝完300毫升温水冲泡的75克葡萄糖（或82.5克含结晶水的葡萄糖），从喝第一口开始计时，2小时后再抽一次血。其他时间点请遵医嘱。

疟原虫检查：最佳时间是寒战发作时。

其他功能试验，按医生安排的时间来

四、体位：坐或躺，要看您是门诊还是住院

门诊患者常规坐位采血，住院患者多采用卧位。

如果检查肾素、血管紧张素、醛固酮等项目，体位会影响结果，请一定按医生要求的体位配合。

五、输液：尽量等3小时，脂肪乳要更久

通常建议输液结束3小时后再采血。

如果输的是脂肪乳等代谢较慢的液体，最好在下次输注前（间隔大于6小时）采血。

紧急情况必须在输液时采血，采血人员会选择对侧手臂或同侧输液点的远心端抽血，并会注明情况。

最后再叮咛一句：如有任何不确定，提前问医生或采血人员，别怕麻烦。采血事小，准备事大，感谢您的配合，祝您检查顺利！

（通讯员 杨凤鸣）