为进一步普及慢性病防治知识，提升辖区村民健康素养和自我保健能力，切实打通基层健康服务“最后一公里”，守护群众身体健康，近日，盐城市滨海县界牌镇双巨村组织开展高血压防治健康教育专题讲座，特邀本村乡村医生现场授课，为辖区村民送上实用的健康科普服务。
讲座过程中，村医结合农村群众生活习惯、中老年群体慢性病高发特点，用通俗易懂、接地气的语言，围绕高血压疾病开展全方位科普讲解。详细介绍了高血压的发病诱因、常见日常症状、潜在危害以及并发症风险，让村民直观认识到高血压防治的重要性，纠正日常健康认知误区。同时，工作人员现场告知村民，村内卫生室可提供免费血压测量服务，村民可随时前往监测血压，便捷掌握自身血压状况，实现血压问题早发现、早知晓、早干预。
针对高血压日常管控重点，村医作出针对性专业指导，着重提醒高血压患者及高危人群做好日常健康管理。饮食方面坚持少盐少油、清淡膳食，摒弃高盐、高脂的不良饮食习惯；生活作息上杜绝熬夜、过度劳累，同时保持平稳心态，避免情绪大幅波动引发血压骤升。此外，积极引导村民养成规律作息、适度锻炼、定期监测的良好生活习惯，从根源上降低高血压发病及病情加重风险。
现场学习氛围浓厚，村民们专心聆听讲解、认真记录重点知识。针对自身血压管控、日常养生、用药疑问等问题，村民们主动举手咨询，村医逐一耐心答疑解惑，一对一为大家提供个性化健康指导，有效解决了村民日常控压的困惑难题，让大家学有所获、学以致用。
此次高血压防治专题讲座，将优质、便捷的健康科普服务送到村民家门口，有效普及了高血压科学防治知识，进一步增强了辖区群众的健康保健意识和慢性病自我管理能力。下一步，界牌镇双巨村将持续聚焦群众健康需求，常态化开展各类健康科普、便民义诊等惠民服务活动，持续普及科学健康生活理念，切实提升村民幸福感、获得感和安全感，全力筑牢乡村健康保障防线。
(陈培)
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